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»KEN« ist das Kürzel von Peter Kensok, Stuttgart. Gastautoren werden mit vollem Namen genannt.
Von und mit Peter Kensok iv
Archiv: Sport und Gesundheit
Barbara Rias-Bucher
Heimische Superfoods
KEN. Barbara Rias-Bucher hat ein großartiges Motiv für dieses Kochbuch gefunden: »Heimische Superfoods«. Was hierzulande wächst und zur traditionellen Küche gehört, ist mindestens so nährstoffreich wie exotische Produkte. Nur weil Letztere sogar als »hochwirksame« Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden, müssen sie ja nicht besser sein.
Manfred Poser
Der Placebo-Effekt
KEN. Nicht schlecht. Um nicht zu sagen: Ziemlich gut! Manfred Poser präsentiert uns heilsame Placebos und damit Medikamente, in denen faktisch nichts drin ist, außer die Nachricht, dass man selbst stets seine beste Apotheke ist.
Anna Cavelius
Das Fastenbuch
KEN. Anna Cavelius verspricht auf knapp 200 Seiten »die besten Fastenkuren für jeden Typ«. Auch ich habe Angebote entdeckt, die ich gerne ausprobieren werde: Es hat Spaß gemacht, den Teller beiseite zu schieben und mich wieder auf die Welt des Fastens einzulassen.
Jörg Spitz und William B. Grant
Vitamin D: Das Sonnenhormon
KEN. Wer könnte einem bessere Ratschläge geben als jemand, der warnt, bevor das »Kind in den Brunnen« gefallen ist? Professor Dr. med. Jörg Spitz (* 1943) ist Präventionsmediziner und damit so jemand. Gemeinsam mit dem US-amerikanischen Wissenschaftler William B. Grant, Ph. D. (* 1942) erklärt er in seinem Kompaktratgeber, wie gut uns die Sonne tatsächlich tut.
Nicolai Worm und Kirsten Segler
Volkskrankheit Fettleber
KEN. »Leberverfettung ... Es gibt wohl kaum ein anderes Thema, das noch weniger ansprechend klingt und zugleich für so viele Leute lebensbestimmend ist«, schreiben Nicolai Worm und Kirsten Segler. Eigentlich wollen wir das Thema lieber vermeiden.
Irene Berres und Julia Merlot
Mythos oder Medizin
KEN. Sowohl Berres als auch Merlot kenne ich ansonsten nur vom Wein. In dem, so meint das Volk, liegt Wahrheit. Übertrage ich das auf »Mythos oder Medizin«, dann hebeln Irene Berres (* 1986) und Julia Merlot (* 1988) mit ihrem Buch das eine oder andere Element der Volksmedizin aus – mit dem Geist der wissenschaftlichen Wahrheit.
Meist gelesen ..
- 2014 Klumpp, Bruno - meineZiele
- 2012-2016 Eichinger, Uschi u.a. – Der Burnout-Irrtum
- 2012 Krüger, Christoph und Kensok, Peter – Das neue Verhandeln.
- 2010 Parkin, John C. - Fuck it
- 2011 Adamek, Sascha - Die Facebook-Falle
- 2013 Day, Sylvia - Crossfire 1-3: Versuchung - Offenbarung - Erfüllung
- 2011 Bosbach, Gerd und Korff, Jens Jürgen - Lügen mit Zahlen
- 2011 Korf, Georg - Die andere Seite der Welt
- 2010 Klumpp, Bruno - meineZiele Das methodenBUCH
- 2010 Bettermann, Stella - Ich trink Ouzo
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Flugangst adé ...
Angst vorm Fliegen - viele Menschen freuen sich nur bedingt auf den Urlaub: Der Anfang ist das Schlimmste, das Ende sowieso. Dabei liegt die Ursache hinter der Flugangst häufig in Themen, die mit dem Fliegen gar nichts zu tun haben. Peter Kensok konnte als wingwave-Coach schon vielen Reisenden mit Flugangst helfen ... mehr
