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»KEN« ist das Kürzel von Peter Kensok, Stuttgart. Gastautoren werden mit vollem Namen genannt.
Archiv: Sport und Gesundheit
Irene Berres und Julia Merlot
Mythos oder Medizin
KEN. Sowohl Berres als auch Merlot kenne ich ansonsten nur vom Wein. In dem, so meint das Volk, liegt Wahrheit. Übertrage ich das auf »Mythos oder Medizin«, dann hebeln Irene Berres (* 1986) und Julia Merlot (* 1988) mit ihrem Buch das eine oder andere Element der Volksmedizin aus – mit dem Geist der wissenschaftlichen Wahrheit.
Günter Harnisch
Endlich gut drauf!
KEN. Gute Lösungen sind einfach, und sie sollen sich bewähren, besser noch: sich bereits bewährt haben. So wie bei Günter Harnisch (* 1936). »Endlich gut drauf!« fasst in vier wesentlichen Schritten zusammen, was auch dem volksheilkundlichen Experten und Therapeuten gut getan hat. »Glück«, so sagt er, »kann man lernen!«
Will Tuttle
Ernährung und Bewusstsein
KEN. Will Tuttle stellt die Ernährungsgewohnheiten der Menschheit radikal infrage. Wer bereits einen Zugang zu vegetarischer oder veganer Ernährung hat, wird sich durch ihn vor allem bestätigt fühlen. Der Autor bezieht sich sowohl auf den Schweizer Psychologen Carl Gustav Jung als auch auf den Mahayana-Buddhismus, um seine Thesen zu untermauern.
Li Wu
Die Organuhr
KEN. »Wenn das Qi durch irgendwelche Disharmonien und Mangelerscheinungen blockiert wird und nicht frei fließen kann, stagniert oder sogar entweicht, treten Schmerzen und Beschwerden auf.« - Professor Li Wu (* 1966) von der Universität Yunnan bietet mit der Organuhr eine Orientierung zur Gesundheit im 21. Jahrhundert auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Eberhard Jörg und Peter Kensok
Das Myoreflexkonzept - Schmerzfrei mit aktiven Muskeln
KEN. Operationen am Skelett-, Muskel- oder Sehnenapparat sind selten eine dauerhafte Lösung bei Schmerzen. Auch der spektakuläre Austausch von Hüft-, Knie- und Schultergelenken ändert schädliche Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten nicht. Die Myoreflextherapie setzt dort an, wo die meisten Beschwerden ihre Ursachen haben: am Muskel.
Mirriam Prieß
Finde zu dir selbst zurück
KEN. Mirriam Prieß bleibt auch in »Finde zu dir selbst zurück« ihren Prinzipien treu. »Leben ist Beziehung«, sagt sie und regt ihre Leser an, dies in sechs Bereichen zu überprüfen, so dass am Ende Glück und Zufriedenheit dabei herauskommt. Statt Burnout.
Meist gelesen ..
- 2014 Klumpp, Bruno - meineZiele
- 2012-2016 Eichinger, Uschi u.a. – Der Burnout-Irrtum
- 2012 Krüger, Christoph und Kensok, Peter – Das neue Verhandeln.
- 2010 Parkin, John C. - Fuck it
- 2011 Adamek, Sascha - Die Facebook-Falle
- 2013 Day, Sylvia - Crossfire 1-3: Versuchung - Offenbarung - Erfüllung
- 2011 Bosbach, Gerd und Korff, Jens Jürgen - Lügen mit Zahlen
- 2011 Korf, Georg - Die andere Seite der Welt
- 2010 Klumpp, Bruno - meineZiele Das methodenBUCH
- 2010 Bettermann, Stella - Ich trink Ouzo
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Flugangst adé ...
Angst vorm Fliegen - viele Menschen freuen sich nur bedingt auf den Urlaub: Der Anfang ist das Schlimmste, das Ende sowieso. Dabei liegt die Ursache hinter der Flugangst häufig in Themen, die mit dem Fliegen gar nichts zu tun haben. Peter Kensok konnte als wingwave-Coach schon vielen Reisenden mit Flugangst helfen ... mehr
