Barbara Burke
Wenn Schokolade nicht mehr hilft

KEN. Der Titel und das bonbonrosa Cover dieses "Feel-Good-Buchs für stressige Zeiten" erinnerten mich sofort an meinen nächsten Zahnarzttermin. Das heißt Stress. Andererseits ist Barbara Burke eine Coachingexpertin und Beraterin mit dem Schwerpunkt auf Personal Coaching und Managementberatung und somit eine Kollegin.

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Ich wollte überrascht werden und war gierig auf Neues. Doch dann kam mir alles irgendwie bekannt vor: Überforderungsfalle und der Weg daraus, Gelassenheit und Ruhe zur Bewältigung des stressigen Alltags. Olivia, die sich im Call-Center mit Unterstützung weiser Frauen nach oben arbeitet. Das ganze Klischeepaket in neuen Kleidern. Zwischendurch "einatmen ... und ausatmen" wie bei der Geburtsvorbereitung.

22 Aha-Erlebnisse voller Leichtigkeit und Zuversicht

Das Büchlein wirkt wie ein gar zu weibliches Pendant zum "Minuten Manager" von Kenneth Blanchard - stilistisch, inhaltlich und überhaupt. Ich fand es ein wenig zu dick aufgetragen, aber das kann einem bei zuviel Schokolade schon mal passieren. Wer sich mit Verfahren zum Selbstcoaching auch nur ein wenig beschäftigt hat, wird die Zusammenfassung der 22 Aha-Effekte voller Leichtigkeit, Zuversicht und Lebensfreude" als nette Erinnerung erleben. Vielleicht müssen Lösungen wirklich einfach sein.