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Buchempfehlungen der Redaktion Globalscout

Archiv: Sport und Gesundheit


Garth Davis – ProteinaholicGarth Davis
Proteinaholic

KEN. Garth Davis, damals Mitte 30 und bereits Spezialist für chirurgische Magenverkleinerungen, schnaufte eines Tages mühsam die Treppen zu seiner Klinik hoch. Bei dem anstehenden Fototermin erkannte er, dass auch er weit weg von dem war, wofür er in der Öffentlichkeit stand. Dabei hatte er von der Mission »Runter mit den Pfunden« bereits feste profitiert: OP statt Nein zur heißen Schlacht am kalten Büfett.

 

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Detlef Brendel und Sven-David Müller – Die Zuckerlüge Detlef Brendel und Sven-David Müller
Die Zucker-Lüge

KEN. Nee. Oder? Jetzt bin ich seit Jahrenden, wie die Kabarettistin Gerburg Jahnke sagen würde, überzeugt, dass Zucker schlecht ist! Und dann behaupten Detlef Brendel und Sven-David Müller in »Die Zucker-Lüge«, dass das gar nicht stimmt. Wo doch schon mein Zahnarzt sagt, mein Gebiss sei für mein Alter viel zu gut, um wahr zu sein.

 

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Systemed Verlag – LOGI. Das Buch.Systemed Verlag
LOGI. Das Buch.

KEN. Der Systemed-Verlag (Lünen) hat sich zum 15. Geburtstag seines Dauerbrenner-Themas im Programm etwas Besonderes einfallen lassen. Die Redaktion feiert 2016 mit »LOGI. Das Buch.«! Sie fasst darin die Essenz ihrer Ernährungsempfehlungen zusammen und bietet im Umfang eines örtlichen Telefonbuchs 300 appetitlich dargestellte Rezepte aus der LOGI-Reihe.

 

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Maria Elisabeth Druxeis – Mitochondrien Maria Elisabeth Druxeis
Mitochondrien

KEN. Maria Elisabeth Druxeis bringt uns die Mitochondrien als Thema der Gesundheit näher: Diese winzigen Kraftwerke in uns tragen zu unserer Lebensenergie bei. Wie wir sie uns bestmöglich erhalten, weiß die Autorin und Heilpraktikerin ebenfalls.

 

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Weight Watchers – Das KochbuchWeight Watchers
Das Kochbuch

KEN. »It's choice not chance that determines your destiny«, sagte Jean Nidetch, die Gründerin der Weight Watchers, in den 1960ern: »Nicht der Zufall, sondern deine Wahl bestimmt deinen Weg.« Weight Watchers sind seitdem für Millionen Übergewichtige weltweit eine gute Wahl.

 

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Nächste Ausbildung
14.-17. September 2017
Tel.: 0711 - 24 39 43

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Ferien von Anfang an

Flugangst adé ...

Angst vorm Fliegen - viele Menschen freuen sich nur bedingt auf den Urlaub: Der Anfang ist das Schlimmste, das Ende sowieso. Dabei liegt die Ursache hinter der Flugangst häufig in Themen, die mit dem Fliegen gar nichts zu tun haben. Peter Kensok konnte als wingwave-Coach schon vielen Reisenden mit Flugangst helfen ... mehr


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