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Buchempfehlungen der Redaktion Globalscout

Archiv: Sport und Gesundheit


Roswitha Stark - Der Heiler in dirRoswitha Stark
Der Heiler in dir

KEN. »Der Heiler in Dir« von Roswitha Stark ist ein schön gemachtes und wertschätzendes Buch. Es soll helfen, eigene Heilerkräfte bei mentalen und gesundheitlichen Störungen in Sekundenschnelle zu aktivieren. Es spricht eine Zielgruppe an, die (bereits) offen ist für Begriffe wie den »inneren Seelencode«.

 

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Sanja Lončar u.a. - Eine Prise GesundheitSanja Lončar u.a.
Eine Prise Gesundheit

KEN. Eine der schönsten Fleißarbeiten des Jahres 2013 zum Thema Gewürze ist »Eine Prise Gesundheit« von Sanja Lončar, Sabina Topolovec, Marija Kočevar Fetah und Nadja Baćac. Sie beschreiben die Geschichte und Anwendung der Gewürze sowohl in der Küche als auch zu gesundheitlichen Zwecken – was oft genug das Gleiche sein kann.

 

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Bettina Matthael und Ulrike Gonder - KetoKüche zum GenießenBettina Matthaei und Ulrike Gonder
KetoKüche zum Genießen

KEN. Bettina Matthaei und Ulrike Gonder ist es gelungen, vom Aufstrich zum Frühstück über den Dipp für Zwischendurch bis hin zum Hauptgericht am Mittag appetitliche Mahlzeiten für die »KetoKüche« so zusammenzustellen, dass auch anspruchsvollere Esser satt werden. In den knapp 100 Rezepten fallen die Kohlehydrate nahezu weg.

 

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Tanja und Harry Bischof - Köstlich kochen mit TeeTanja und Harry Bischof
Köstlich kochen mit Tee

KEN. Wein, Bier, Sherry, Rum und andere Spirituosen lassen sich gut nutzen, um Speisen und Soßen zu verfeinern. Wer keinen Alkohol mag oder darf, kann sich über Tanja und Harry Bischofs Inspirationen zu einer Alternative mit Tee freuen.

 

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Torsten Albers, Nicolai Worm und Kirsten Segler - Der LOGI MuskelcoachTorsten Albers, Nicolai Worm und Kirsten Segler
Der LOGI Muskelcoach

KEN. Seit ich ins Studio gehe, verfolge ich im Rahmen meiner genetischen Möglichkeiten das Fitness-Optimum. Kaum meine ich, es erreicht zu haben, ist es auch schon wieder weg und lässt mich ratlos stehen. Der LOGI-Muskelcoach bietet dazu Antworten.

 

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Dorothee Stuth und Ulrike Gonder - Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & KraftshakesDorothee Stuth und Ulrike Gonder
Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes

KEN. Mit »Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett« stellten Ulrike Kämmerer, Christina Schlatterer und Gerd Knoll 2012 die wissenschaftliche Grundlage für die »ketogene« Ernährung vor. Mit »Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes« legen Dorothee Stuth und Ulrike Gonder mit einem praktischen Kochbuch nach.

 

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Der Werte-Manager
Peter Kensok, M.A. - Kommunikationstraining
wingwave-Ausbildungen in Stuttgart
Burnouthilfe Stuttgart
Kurzurlaub am Schreibtisch.
Coaching: NLP, Hypnose, Text
wingwave-Coaching mit Peter Kensok
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