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Buchempfehlungen der Redaktion Globalscout

Archiv: Sport und Gesundheit


Ashish Mehta - Der GlücksvertragAshish Mehta
Der Glücksvertrag

KEN. Am Ende habe ich den Glücksvertrag nicht unterschrieben, so wenig wie ich seinerzeit Mitglied von Zeugen oder Heiligen werden wollte. Das spricht nicht gegen das Buch, sondern dafür, dass ich bereits einen Vertrag habe und jetzt nur noch die eine und andere nützliche Klausel für mich hinzufüge.

 

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Pia-Maria Wippert - Kritische Lebensereignisse in HochleistungsbiographienPia-Maria Wippert
Kritische Lebensereignisse in Hochleistungsbiographien

KEN. Olympia 2012 in London. Etwa 10.000 Sportler aus der ganzen Welt kämpften um Medaillen. Die Welt hat mit ihnen gebangt, dafür viele Stunden vor dem Fernseher verbracht und mitgejubelt. Jetzt kommt Pia-Maria Wippert mit dieser Nachricht: 50.000 ehemalige Olympioniken weltweit leben unter der Armutsgrenze!

 

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Ulrike Kämmerer, Christina Schlatterer, Gerd Knoll - Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen FettUlrike Kämmerer, Christina Schlatterer und Gerd Knoll
Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

KEN. Die konsequent ketogene Ernährung bewirkt eine Umstellung des Stoffwechsels: Statt dass der Körper sich die Energie aus den Kohlehydraten holt, nimmt er sie sich vor allem aus den Fettdepots. Krebspatienten nehmen dazu weniger Getreide und Zucker zu sich, dafür mehr gute Fette und Eiweiße, heißt es in den Grundlagen zur ketogenen Ernährung.

 

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Ulrich Strunz - Laufend gesundUlrich Strunz
Laufend gesund

KEN. Ulrich Strunz läuft und läuft und läuft. Wie ein VW-Käfer, der auch ohne computergesteuerte Einparkhilfen auskommt. Als Arzt, der nun selbst scharf auf die siebzig zugeht - pardon: läuft, sonst wäre es nicht Strunz -, weiß er, dass Laufen eine Menge heilende Kräfte im Körper mobilisiert.

 

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Thomas Frankenbach - Warum Läufer beharrlich sind und Surfer das Leben genießenThomas Frankenbach
Warum Läufer beharrlich sind und Surfer das Leben genießen

KEN. Während des Lesens dachte ich die ganze Zeit: »Umgekehrt würde ein noch besserer Schuh daraus.« Klar, dass man eine Sportart betreibt, um seine Stärken zu stärken oder seine eigentlichen Schwächen (»Schattenseiten«) zu leben ...

 

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Heike Lemberger und Franca Mangiameli - Das große LOGI-GrillbuchHeike Lemberger und Franca Mangiameli
Das große LOGI-Grillbuch

KEN. Ob ich mit diesem Buch jetzt wirklich schlank werde? Das, was drin steht, sieht - von vegetarisch bis selbst an der Kühltheke erjagt und erangelt - jedenfalls so lecker aus, dass ich mich auf das Grillen auch außerhalb der eigentlichen Saison freue.

 

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Der Werte-Manager
Peter Kensok, M.A. - Kommunikationstraining
wingwave-Ausbildungen in Stuttgart
Burnouthilfe Stuttgart
Kurzurlaub am Schreibtisch.
Coaching: NLP, Hypnose, Text
wingwave-Coaching mit Peter Kensok
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